Hälsa i företaget

Detta för att budskapet ska ligga färskt i minnet och att motivationen att delta som genererats t ex genom inspirationsföreläsning ska vara hög. Många företag har experter på kommunikation i organisationen, ett tips är att använda denna kompetens även för att kommunicera det interna hälsoarbetet. Chefer och ledning som visar vägen i hälsa och friskvård För att nå framgång i hälsa och friskvård på arbetsplatsen nämns ofta skapandet av en hälsofrämjande kultur som en viktig och ibland avgörande 3.

Ledning och chefer skapar kultur dels genom de människor som rekryteras men även genom feedback och sitt eget agerande. I många framgångscases och organisationer som nått framgång och fått utmärkelser inom hälsa ses engagerad ledning och chefer som visar vägen genom sitt agerande.

Afs 2015 4

Magnus Sallbring, HR-direktör för Atea är ett gott exempel på detta. Bland annat var Magnus personligen med och synlig på en turné som gick dag och natt under två veckor genom hela Sverige, från Luleå i norr till Malmö i söder. Ett företag behöver därför satsa på en bredd av hälso- och friskvårdsaktiviteter, bortom morötter och motionsspår.

Aktiviteterna bör givetvis anpassas till målgruppen avseende nivå och intresse. Detta står inte som motsats till glädje, något som är avgörande för att uppnå hög deltagandegrad. Tid är idag en bristvara vilket i sig ökar kravet på att en viss aktivitet ska vara lättillgänglig.

Systematiskt arbetsmiljöarbete

Detta kan handla om enkel access till motionslokaler, fysisk behandling och träningspass, som för exempelvis If Skadeförsäkringar. Varje detalj avseende enkelhet och tillgänglighet är viktig för att sänka tröskeln till deltagande. Digital och mobil access till bokning, hälsokartläggning och hälsoutmaning är ett sätt att sänka tröskeln. Utbildning och hälsoaktiviteter som levereras på plats på företaget är ett annat.

Några av medarbetarna kanske vill ha stöd med livsstilsförändrande åtgärder såsom viktminskning eller att sluta röka. Andra kanske behöver genomgång med en ergonom för att förebygga ryggproblem eller andra arbetsrelaterade miljöproblem. En del kanske behöver en tydligare fördelning av arbetsuppgifter eller annat som rör den organisatoriska arbetsmiljön.

Ibland kan det vara karriärcoachning eller stresshantering som gör att medarbetarna håller sig friska. Tänk på att varje individ är unik, har olika behov och triggas av olika saker. När det gäller den egna hälsan är det viktigt att medarbetaren själv är med och tar ansvar för att fungera så bra som möjligt, både privat och på arbetet.

Friskvård på jobbet — tips Friskvård måste inte nödvändigtvis handla om motion, det finns så mycket mer som är hälsofrämjande.

Arbetsmiljöverket anmälan

Här är några exempel: Råd för viktnedgång, kost- och näringsintag Motivation för motion och rörelseglädje Hälsoplanering och hjälp att sluta röka Träning för psykisk balans Mental träning, samtalsstöd och karriärcoachning Ergonomi och arbetsmiljö Att ha sjukskrivna medarbetare kostar pengar och hälsoarbete som i många fall är avdragsgillt kan förebygga sjuktalen.

Se det förebyggande hälsoarbetet som en investering i både medarbetaren men också som investering i företaget. Strategiskt hälsoarbete för ökad lönsamhet och konkurrenskraft Medarbetare som mår bra och har en hälsosam livsstil orkar mer, är mer stresståliga och kreativa. Sjukfrånvaron är lägre och de kan utföra sitt arbete mer effektivt vilket bidrar till ökad lönsamhet.

Forskning visar också att medarbetare med goda hälsovanor ofta upplever arbetsmiljön som mer positiv, trivs bättre och därmed bidrar till att stärka arbetsgivarvarumärket. Att investera i hälsofrämjande och förebyggande hälsoarbete leder till en välmående arbetsplats där såväl medarbetare som verksamhet mår bra, är effektiv och lönsam. Jag hjälper er med strategiskt hälsoarbete Jag stöttar företag och organisationer som vill utveckla sitt hälsoarbete genom olika friskvårdsinsatser.

Insatserna kan göras på individ-, grupp- eller organisationsnivå. Exempel på vad jag hjälper er med: Nulägesanalys av hälsoläget på arbetsplatsen och strategisk plan för hälso- och förändringsarbete.